زيت الفول السوداني في ليبيا هو أفضل استثمار قادم يبحث عن ألفا

  • زيت الفول السوداني في ليبيا هو أفضل استثمار قادم يبحث عن ألفا
  • زيت الفول السوداني في ليبيا هو أفضل استثمار قادم يبحث عن ألفا
  • زيت الفول السوداني في ليبيا هو أفضل استثمار قادم يبحث عن ألفا
  • زيت الفول السوداني في ليبيا هو أفضل استثمار قادم يبحث عن ألفا
  • ما هو زيت الفول السوداني؟
  • زيت الفول السوداني، زيت نباتي شائع الاستخدام حول العالم. ويحتوي على نقطة احتراق عالية، مما يجعله خيارًا شائعًا لقلي الأطعمة. تحتوي ملعقة كبيرة من زيت الفول السوداني (1) على: وتتكون الأحماض الدهنية لزيت الفول السوداني من 20٪ دهون مشبعة و 50٪ دهون أحادية غير مشبعة (MUFA) و 30٪ دهون متعددة غير مشبعة (PUFA).
  • ما هو الفول السوداني؟
  • إنه المحصول الزيتي السادس الأهم في العالم وثالث أهم مصدر للبروتين النباتي. يعتبر الفول السوداني محصولًا نقديًا يوفر دخلاً وسبل معيشة للمزارعين. ينحدر النبات من أمريكا الجنوبية وتم زراعته لعدة قرون، حيث قدم توفيرًا للغذاء وللزيت وعلف الحيوان بالإضافة لمجموعة واسعة من فوائده الصحية الانسان وصحة التربة.
  • هل زيت الفول السوداني مفيد لمرضى القلب؟
  • زيت الفول السوداني مرتفع في كل من الدهون الأحادية غير المشبعة (MUFA) والدهون المتعددة غير المشبعة (PUFA)، وقد تم بحث كلاهما على نطاق واسع لدورهما في الحد من أمراض القلب. وهناك أدلة جيدة على أن تناول الدهون غير المشبعة يمكن أن يقلل من بعض عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب.

توصيات المنتجات ذات الصلة